Ümit Mah. 2512.Sk. No:1/8 Oranj Home Office Çankaya Ankara
Ana Sayfa HD 3
Hoşgeldiniz

Merhaba, ben Uzman Diyetisyen Nil Pektaş

Belki daha önce defalarca başladınız, ertelediniz ya da nereden başlayacağınızı bilemediniz. Doğru yerdesiniz.

Ankara Çankaya Ümitköy'deki danışmanlık ofisimde yüz yüze, Türkiye'nin ve dünyanın her yerinden ise online diyet danışmanlığı ile hizmet veriyorum. Her danışanım için sağlık durumunu, kan tahlillerini, yaşam temposunu ve beslenme alışkanlıklarını birlikte değerlendirerek kişiye özel, bilimsel temelli beslenme programları hazırlıyorum. Amacım kısa süreli, yasaklarla dolu diyetler değil; hayatınıza uyum sağlayan, sürdürülebilir ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak.

Her süreçte düzenli kontroller, ölçümler ve birebir iletişimle yanınızdayım.
Sağlıklı bir yaşam için ilk adımı birlikte atalım.

Nil Pektaş
Beslenme ve Diyet Uzmanı
Hoşgeldiniz

Uzman Diyetisyen

Ankara Çankaya Ümitköy yüz yüze ve online diyet danışmanlığı

İletişim
Obezite BKİ Hesaplayıcı

Beden Kütle İndeksi

Boyunuzu ve kilonuzu girerek, beden kütle indeksinizi öğrenin:

Beden Kütle İndeksiniz: __
BKİ < 18.5 ZAYIF
18.5 - 24.9 SAĞLIKLI
25 - 29.9 KİLOLU
30 > BKİ OBEZ

BKİ'niz 25'in üzerindeyse doktorunuzla konuşmanızı öneririz.